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Déodorants naturels ou traditionnels : le jour où j'ai découvert que mon déodorant pouvait nuire à ma santé

Natural vs Traditional Deodorants: The Day I Found Out My Deodorant Could Be Hurting My Health - Sampson Eco Shop

Diana Trasente |

J'ai passé les quinze premières années de ma carrière à décontaminer des sites industriels contaminés à travers le Canada – forant dans le sol, testant les eaux souterraines, traquant la lente migration des solvants chlorés et des métaux lourds à travers la terre. Je connaissais ces composés par leurs noms chimiques, leurs profils de toxicité, leur tendance à la bioaccumulation. Puis, un après-midi, en examinant la liste des ingrédients de mon antisudorifique, j'ai vu la même classe de composés que j'avais nettoyée pendant une décennie et demie. Non pas métaphoriquement similaire. La même chimie. C'est à ce moment que j'ai compris que le problème n'était pas seulement là, dans le sol – il était dans mon armoire de salle de bain, et je l'appliquais sur mon corps tous les jours sans me poser de questions.

Comment fonctionnent réellement les antisudorifiques traditionnels

La plupart des gens utilisent les mots « déodorant » et « antisudorifique » de manière interchangeable. Ce ne sont pas les mêmes produits. Comprendre la différence est important avant de pouvoir faire un choix éclairé.

Le déodorant cible les odeurs – les bactéries qui prospèrent dans la peau chaude et humide des aisselles et produisent les composés qui sentent. L'antisudorifique fait quelque chose de structurellement différent : il vous empêche de transpirer en premier lieu.

Voici le mécanisme. L'ingrédient actif dans pratiquement tous les antisudorifiques conventionnels est un composé à base d'aluminium – le plus souvent le chlorhydrate d'aluminium ou le tétrachlorohydrex de zirconium et d'aluminium. Lorsque vous l'appliquez, ces composés se dissolvent dans l'humidité de votre peau et forment un bouchon gélatineux à l'intérieur de vos canaux sudoripares. Le bouchon bloque physiquement la sueur d'atteindre la surface de la peau.

Votre corps est conçu pour transpirer. La transpiration est une voie principale de thermorégulation. Elle joue également un rôle dans l'excrétion de traces de déchets métaboliques. Bloquer ce processus n'est pas un acte neutre – c'est une intervention dans un système qui a évolué pendant des millions d'années pour de bonnes raisons.

Le bouchon d'aluminium est temporaire. Il se dégrade en 24 à 48 heures, c'est pourquoi le produit nécessite une réapplication quotidienne. Ce que cela signifie aussi : vous appliquez une nouvelle dose de composés d'aluminium sur la peau sensible des aisselles tous les jours, souvent pendant des décennies.

Ce que vous absorbez réellement

La peau n'est pas une barrière parfaite. C'est une membrane semi-perméable, et ce que vous y mettez pénètre dans votre corps – à des vitesses variables selon le composé, le véhicule, l'état de la peau et le site d'application.

Les aisselles sont un endroit particulièrement peu propice à l'application de composés que vous préféreriez garder hors de votre corps. La peau y est fine, souvent fraîchement rasée ou irritée (ce qui compromet la fonction de barrière), chaude et humide – toutes ces conditions augmentent les taux d'absorption cutanée. De manière critique, la région axillaire est en proximité immédiate du tissu mammaire et des ganglions lymphatiques de la chaîne axillaire – une voie de drainage primaire pour le sein.

L'aluminium a été détecté dans le tissu mammaire dans plusieurs études. Des recherches publiées dans le Journal of Applied Toxicology ont révélé que les concentrations d'aluminium dans les quadrants externes du sein – le quadrant le plus proche de l'aisselle – étaient plus élevées que dans d'autres régions. La corrélation n'est pas la causalité, et la science sur cette question est encore active et controversée. Mais la question mérite plus qu'un simple rejet.

Au-delà de l'aluminium, les antisudorifiques conventionnels contiennent fréquemment une constellation d'autres composés dignes d'examen : les parabènes (conservateurs synthétiques à faible activité œstrogénique), les phtalates (plastifiants utilisés dans les parfums qui sont des perturbateurs endocriniens connus), et le triclosan (un antimicrobien qui a été interdit dans les savons dans de nombreuses juridictions en raison de préoccupations liées à la perturbation endocrinienne, mais qui apparaît toujours dans certaines formulations). Pour une analyse complète des cinq ingrédients problématiques les plus courants – avec leurs mécanismes d'action et leur statut réglementaire – lisez notre article sur les produits chimiques cachés dans votre déodorant qui pourraient perturber vos hormones.

La question de l'exposition cumulative est ce que les ingénieurs environnementaux formés prennent au sérieux. Les évaluations des risques industriels n'évaluent pas les expositions uniques de manière isolée – elles évaluent les expositions chroniques, répétées, à faible dose au fil du temps. Ce même cadre appliqué à l'utilisation quotidienne de produits de soins personnels produit une image de risque très différente de celle des tests de sécurité conventionnels.

La différence du déodorant naturel

Un déodorant naturel fonctionne selon un principe entièrement différent – et comprendre ce principe est ce qui évite la déception lorsque vous faites le changement.

Le déodorant naturel ne vous empêche pas de transpirer. Il n'a jamais été conçu pour cela. La sueur elle-même est largement inodore – elle est principalement composée d'eau et de traces d'électrolytes. L'odeur provient de l'activité métabolique des bactéries à la surface de la peau lorsqu'elles décomposent les composés de la sueur.

Le déodorant naturel cible les bactéries et la chimie productrice d'odeurs, pas la sueur. Voici comment les formulations efficaces y parviennent :

  • Plantes antimicrobiennes – des ingrédients comme l'huile d'arbre à thé, l'hamamélis et certaines huiles essentielles créent un environnement inhospitalier pour les bactéries productrices d'odeurs sans les préoccupations systémiques du triclosan.
  • Ajustement du pH – le bicarbonate de soude (bicarbonate de sodium) augmente le pH des aisselles ; la plupart des bactéries productrices d'odeurs prospèrent dans des environnements acides et sont supprimées à des niveaux de pH plus élevés.
  • Absorbants – la poudre d'arrow-root et d'autres amidons absorbent l'humidité de surface, réduisant les conditions dans lesquelles les bactéries prolifèrent.
  • Huiles essentielles – procurent un parfum sans composés de parfum synthétiques ni mélanges de « parfums » chargés de phtalates.

Ce que vous ne trouvez pas dans un déodorant naturel correctement formulé : composés d'aluminium, parabènes, phtalates, parfum synthétique, triclosan ou composés PEG. La liste des ingrédients est courte, reconnaissable et fonctionnelle.

Mythes courants sur les déodorants naturels, démystifiés

Mythe 1 : Le déodorant naturel ne fonctionne pas

Cela confond deux produits différents qui font deux tâches différentes. Le déodorant naturel contrôle les odeurs. Il n'empêche pas de transpirer. Si votre critère pour « fonctionner » est zéro transpiration, aucun déodorant sans aluminium ne satisfera à cette exigence – car arrêter la transpiration n'est pas sa fonction. Si votre critère est le contrôle des odeurs pendant une journée normale, une formulation naturelle de qualité fonctionne absolument. La mise en garde : cela nécessite une courte période d'adaptation pendant que votre corps se réajuste.

Mythe 2 : Passer au déodorant naturel vous fait sentir plus mauvais

Temporairement, cela peut être vrai – mais la raison n'est pas celle que la plupart des gens supposent. Après des années de canaux sudoripares bloqués, votre corps subit un réétalonnage lorsque les bouchons d'aluminium sont partis. La population microbienne sur votre peau s'est adaptée à l'environnement de transpiration supprimée. Cette population se déplace sur deux à quatre semaines à mesure que les conditions se normalisent. Pendant cette période, vous pouvez remarquer plus d'odeur que d'habitude. C'est une transition, pas un état permanent. La plupart des gens trouvent que leur odeur de base est en fait plus faible une fois la transition terminée, car la population bactérienne s'est normalisée plutôt que d'être chimiquement supprimée et déstabilisée.

Mythe 3 : Vous devez « détoxifier » vos aisselles avant que le déodorant naturel ne fonctionne

Le concept de détox est partiellement réel mais largement exagéré. Il n'existe aucune preuve clinique pour des protocoles de détox des aisselles élaborés. Ce qui est réel : la transition microbienne décrite ci-dessus. L'approche la plus efficace est simplement de changer, de rester cohérent, de porter des tissus respirants pendant la transition, et de laisser à votre corps deux à quatre semaines pour s'adapter.

Comment faire la transition sans la phase gênante

  1. Commencez pendant une période d'activité réduite. Si possible, commencez par une semaine plus fraîche ou une période sans événements sociaux stressants. La fenêtre de transition n'est que de deux à quatre semaines – la planifier stratégiquement la rend invisible.
  2. Appliquez sur une peau propre et sèche. Le déodorant naturel fonctionne mieux lorsqu'il est appliqué immédiatement après la douche sur une peau complètement sèche. L'humidité résiduelle dilue les ingrédients actifs.
  3. Portez des fibres naturelles pendant la transition. Le coton et le lin permettent une meilleure circulation de l'air que les synthétiques et réduisent les conditions chaudes et humides que les bactéries préfèrent.
  4. Réappliquez au besoin pendant les premières semaines. Jusqu'à ce que le microbiome de votre peau se stabilise, une réapplication à mi-journée n'est pas un échec – c'est un ajustement pratique à la période de transition.
  5. Restez hydraté et revoyez votre alimentation. Les aliments riches en composés soufrés (viande rouge, aliments transformés, certaines épices) augmentent les composés produisant des odeurs dans la sueur. L'hydratation les dilue.
  6. Laissez-lui les quatre semaines complètes avant d'évaluer. La plupart des gens qui concluent que « le déodorant naturel ne fonctionne pas pour moi » ont pris cette décision dès la première semaine. Le microbiome ne s'est pas encore stabilisé. Le véritable test est la quatrième semaine et au-delà.

Ce que nous avons créé à la place

Mon co-fondateur Angelo et moi n'avions pas l'intention de créer une marque de produits de soins personnels. Nous voulions répondre à une question précise : pouvions-nous formuler un déodorant naturel qui fonctionne réellement – un déodorant qui tienne toute une journée de travail, y compris les journées physiquement exigeantes – sans aucun des composés que nous avions passés notre carrière à nettoyer des sites contaminés ?

La réponse est le Déodorant Naturel Spray Sampson.

Nous l'avons conçu sous forme de spray parce que les sprays offrent une couverture plus uniforme que les formats en bâton, réduisent les conditions anaérobies que l'application en bâton peut créer, et sèchent plus rapidement – ce qui signifie que les ingrédients actifs entrent en contact avec la peau dans leur état le plus efficace. La formulation utilise un mélange botanique antimicrobien ciblé, un pH adapté à la peau, et aucun aluminium, aucun parabène, aucun phtalate, aucun parfum synthétique.

Deux versions pour différents besoins :

  • Lavande – pour ceux qui veulent un parfum léger et propre qui ne rivalise pas avec le parfum ou l'eau de Cologne
  • Sans Parfum – pour les peaux sensibles, les sensibilités aux parfums, ou toute personne qui préfère simplement ne pas avoir de parfum ajouté

Nous sommes des ingénieurs environnementaux, pas des marketeurs. Nous ne prétendons pas que notre produit changera votre vie. Nous prétendons qu'il fera ce qu'un déodorant est censé faire – contrôler les odeurs de manière fiable, toute la journée – sans introduire dans votre corps des composés que nous avons passés des carrières à traiter comme dangereux dans l'environnement.

Foire aux questions

Le déodorant naturel est-il sûr pour les peaux sensibles ?

Cela dépend de la formulation. L'irritant le plus courant dans les déodorants naturels est le bicarbonate de soude (bicarbonate de sodium), qui peut provoquer des rougeurs ou des éruptions cutanées chez les personnes ayant une peau sensible ou réactive. Si vous avez la peau sensible, recherchez des formules sans bicarbonate de soude ou des mélanges à faible concentration. Notre déodorant naturel en spray sans parfum est formulé en pensant aux peaux sensibles – sans parfum synthétique, sans conservateurs agressifs.

Le déodorant naturel est-il efficace pour les personnes qui transpirent beaucoup ?

Le déodorant naturel contrôle les odeurs – il ne réduit pas le volume de sueur. Si la transpiration excessive est une préoccupation fonctionnelle au-delà de l'odeur, un antisudorifique de force clinique y répond en bloquant les canaux, ce que les formules naturelles ne font pas. Pour la plupart des gens, la principale préoccupation est l'odeur, et non le volume de sueur lui-même. Une formule naturelle de qualité gère efficacement les odeurs, y compris pendant les journées physiquement exigeantes.

Combien de temps dure réellement la transition d'un antisudorifique conventionnel à un déodorant naturel ?

Pour la plupart des gens : deux à quatre semaines. La première semaine est généralement la plus perceptible. Dès la deuxième semaine, les niveaux d'odeur commencent généralement à se stabiliser à mesure que le microbiome cutané s'ajuste. À la quatrième semaine, la plupart des gens constatent que leur profil d'odeur s'est normalisé – et beaucoup trouvent qu'il s'est même amélioré par rapport à leur période d'utilisation d'antisudorifique conventionnel, car la population microbienne sous-jacente fonctionne normalement plutôt que d'être chimiquement perturbée. La transition est réelle, mais elle est courte et gérable avec les étapes pratiques décrites ci-dessus.

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