“Honest about what it is, and I respect that. I've used plain Epsom for years after hockey and always rolled my eyes at the magnesium-absorption marketing. This is the first brand I've seen actually say the hot water does the work. The menthol cooling against the warm bath is a nice touch after a hard skate. Worth the few extra dollars over the pharmacy bag.”« Honnête sur ce que c'est, et ça je respecte. J'utilise de l'Epsom ordinaire depuis des années après le hockey et j'ai toujours levé les yeux au ciel devant le marketing sur l'absorption du magnésium. C'est la première marque que je vois dire vraiment que c'est l'eau chaude qui fait le travail. Le menthol qui rafraîchit contre le bain chaud est un beau détail après un gros match. Ça vaut les quelques dollars de plus que le sac de pharmacie. »
Sel de bain Epsom Sport
Sel de bain Epsom Sport - 500g est en rupture de stock et sera expédié dès qu’il sera de retour en stock.
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"Après 25+ ans à dépolluer des sols et des eaux, nous avons appliqué cette même science aux produits de votre maison."
Diana Trasente, CEO, M.Eng.
Ingénieure en environnement et cofondatrice
Real ResultsRésultats réels
What Our Customers SayCe que disent nos clients
Verified reviews from Canadian customers.Avis vérifiés de clients canadiens.
“Eucalyptus is exactly the right scent. I'm on my feet all day at the hospital and I wanted a recovery soak that didn't smell like a sleepy lavender bath. The eucalyptus is clean and sharp, almost wakes you up. One to two cups dissolves fast under the tap. The 500g bag has lasted me about six baths.”« L'eucalyptus, c'est exactement le bon parfum. Je suis debout toute la journée à l'hôpital et je voulais un bain de récupération qui ne sente pas le bain de lavande qui endort. L'eucalyptus est net et vif, ça réveille presque. Une à deux tasses se dissolvent vite sous le robinet. Le sac de 500 g m'a duré environ six bains. »
“Good soak, just wish it came bigger. Run a lot of trail and this has become my Sunday-night ritual. The cooling menthol with the warm water genuinely feels good on tired legs. Only knock is the 500g goes quicker than I'd like at one to two cups a bath. Would buy a larger size if they made one.”« Bon bain, j'aurais juste aimé un plus gros format. Je cours beaucoup en sentier et c'est devenu mon rituel du dimanche soir. Le menthol rafraîchissant avec l'eau chaude fait vraiment du bien aux jambes fatiguées. Le seul bémol, c'est que le 500 g part plus vite que je voudrais à une ou deux tasses par bain. J'achèterais un plus gros format s'ils en faisaient un. »
“Switched my partner over from plain Epsom. Bought this for my husband who lifts and was just using a generic bag of Epsom. The arnica and eucalyptus version is a clear step up for the post-workout soak and he actually looks forward to it now. Nice that they're upfront it's the same base salt with botanicals added, no overhyping.”« J'ai converti mon conjoint de l'Epsom ordinaire. J'ai acheté ça pour mon mari qui fait de la musculation et qui utilisait juste un sac générique d'Epsom. La version à l'arnica et à l'eucalyptus est nettement supérieure pour le bain d'après-entraînement et il a vraiment hâte d'en prendre un maintenant. C'est bien qu'ils disent franchement que c'est le même sel de base avec des végétaux ajoutés, sans en faire trop. »
“Honest about what it is, and I respect that. I've used plain Epsom for years after hockey and always rolled my eyes at the magnesium-absorption marketing. This is the first brand I've seen actually say the hot water does the work. The menthol cooling against the warm bath is a nice touch after a hard skate. Worth the few extra dollars over the pharmacy bag.”« Honnête sur ce que c'est, et ça je respecte. J'utilise de l'Epsom ordinaire depuis des années après le hockey et j'ai toujours levé les yeux au ciel devant le marketing sur l'absorption du magnésium. C'est la première marque que je vois dire vraiment que c'est l'eau chaude qui fait le travail. Le menthol qui rafraîchit contre le bain chaud est un beau détail après un gros match. Ça vaut les quelques dollars de plus que le sac de pharmacie. »
“Eucalyptus is exactly the right scent. I'm on my feet all day at the hospital and I wanted a recovery soak that didn't smell like a sleepy lavender bath. The eucalyptus is clean and sharp, almost wakes you up. One to two cups dissolves fast under the tap. The 500g bag has lasted me about six baths.”« L'eucalyptus, c'est exactement le bon parfum. Je suis debout toute la journée à l'hôpital et je voulais un bain de récupération qui ne sente pas le bain de lavande qui endort. L'eucalyptus est net et vif, ça réveille presque. Une à deux tasses se dissolvent vite sous le robinet. Le sac de 500 g m'a duré environ six bains. »
“Good soak, just wish it came bigger. Run a lot of trail and this has become my Sunday-night ritual. The cooling menthol with the warm water genuinely feels good on tired legs. Only knock is the 500g goes quicker than I'd like at one to two cups a bath. Would buy a larger size if they made one.”« Bon bain, j'aurais juste aimé un plus gros format. Je cours beaucoup en sentier et c'est devenu mon rituel du dimanche soir. Le menthol rafraîchissant avec l'eau chaude fait vraiment du bien aux jambes fatiguées. Le seul bémol, c'est que le 500 g part plus vite que je voudrais à une ou deux tasses par bain. J'achèterais un plus gros format s'ils en faisaient un. »
“Switched my partner over from plain Epsom. Bought this for my husband who lifts and was just using a generic bag of Epsom. The arnica and eucalyptus version is a clear step up for the post-workout soak and he actually looks forward to it now. Nice that they're upfront it's the same base salt with botanicals added, no overhyping.”« J'ai converti mon conjoint de l'Epsom ordinaire. J'ai acheté ça pour mon mari qui fait de la musculation et qui utilisait juste un sac générique d'Epsom. La version à l'arnica et à l'eucalyptus est nettement supérieure pour le bain d'après-entraînement et il a vraiment hâte d'en prendre un maintenant. C'est bien qu'ils disent franchement que c'est le même sel de base avec des végétaux ajoutés, sans en faire trop. »
Before you compare saltsAvant de comparer les sels
Most of a recovery soak is the warm water.Un bain de récupération, c’est surtout l’eau chaude.
Know what you’re actually paying for — not the spa label, not the “detox” promise. Four things to understand before you compare any sport or Epsom soak. Sachez ce que vous payez vraiment — pas l’étiquette de spa, pas la promesse de « détox ». Quatre choses à comprendre avant de comparer n’importe quel bain sport ou à l’Epsom.
The Water Does the WorkC’est l’eau qui agit
The proven part of any soak is the warm water itself — it relaxes muscle tension and helps you wind down. The mineral and botanicals are matched add-ons, not the whole story.La partie prouvée de tout bain, c’est l’eau chaude elle-même — elle détend les tensions musculaires et aide à décrocher. Le minéral et les végétaux sont des ajouts assortis, pas toute l’histoire.
“Magnesium Absorption” Is OverclaimedL’« absorption du magnésium » est exagérée
Many brands imply magnesium soaks through your skin. The evidence for that is limited and unproven. We don’t make that claim — Epsom is here as the traditional recovery soak, nothing more.Beaucoup de marques laissent entendre que le magnésium pénètre par la peau. Les preuves à ce sujet sont limitées et non démontrées. Nous ne formulons pas cette allégation — l’Epsom est ici comme bain de récupération traditionnel, rien de plus.
The Base Is Just EpsomLa base, c’est juste de l’Epsom
The base of every “sport” salt is the same magnesium sulfate you’ll find at the pharmacy. What you pay extra for is whether anything purposeful is added to it.La base de tout sel « sport », c’est le même sulfate de magnésium qu’on trouve à la pharmacie. Ce que vous payez en plus, c’est de savoir si on y ajoute quelque chose d’intentionnel.
Read the Add-InsLisez les ajouts
A recovery soak should add something matched to the job. Ours adds arnica (liniment tradition), menthol (cooling sport-rub feel) and eucalyptus — phthalate-free, vegan, cruelty-free.Un bain de récupération devrait ajouter quelque chose d’adapté à la tâche. Le nôtre ajoute de l’arnica (tradition des liniments), du menthol (effet rafraîchissant de baume sportif) et de l’eucalyptus — sans phtalates, végane, sans cruauté.
How this soak worksComment ce bain agit
The warm water does the work. The botanicals are matched to recovery.C’est l’eau chaude qui agit. Les végétaux sont adaptés à la récupération.
We lead with the honest part: warm water is the proven workhorse. It eases muscle tension and helps you wind down after exertion. Magnesium sulfate — Epsom salt — is the mineral the recovery-bath tradition has reached for, for roughly two centuries. We don’t claim it absorbs through your skin, because the evidence for that is limited.Nous commençons par la partie honnête : l’eau chaude est l’élément éprouvé qui fait le travail. Elle apaise les tensions musculaires et aide à décrocher après l’effort. Le sulfate de magnésium — le sel d’Epsom — est le minéral vers lequel la tradition du bain de récupération se tourne depuis près de deux siècles. Nous ne prétendons pas qu’il pénètre par la peau, car les preuves à ce sujet sont limitées.
On top of the standard Epsom we add three matched things: arnica flower extract, a long-running staple of European bruise-and-strain liniments (a tradition, not a medical claim); menthol for the cooling sport-rub skin-feel that contrasts the hot water; and eucalyptus oil for a clean, awake aroma that reads as recovery rather than sleep. That’s the +$4 over plain Epsom — matched botanicals, not louder claims.Par-dessus l’Epsom standard, nous ajoutons trois éléments assortis : l’extrait de fleur d’arnica, un pilier de longue date des liniments européens contre les ecchymoses et les foulures (une tradition, pas une allégation médicale) ; le menthol pour la sensation rafraîchissante de baume sportif qui contraste avec l’eau chaude ; et l’huile d’eucalyptus pour un arôme net et tonifiant qui évoque la récupération plutôt que le sommeil. Voilà les 4 $ de plus que l’Epsom ordinaire — des végétaux assortis, pas des allégations plus tapageuses.
How we compareComment on se compare
Epsom Sport vs. The AlternativesEpsom Sport vs les autres options
| FeatureCaractéristique | Epsom Sport (Sampson)Epsom Sport (Sampson) | Plain Epsom SaltSel d’Epsom ordinaire | Generic Scented SaltSel parfumé générique |
|---|---|---|---|
| Mineral baseBase minérale | Magnesium sulfate (Epsom)Sulfate de magnésium (Epsom) | Magnesium sulfate (Epsom)Sulfate de magnésium (Epsom) | Often sodium chlorideSouvent du chlorure de sodium |
| Matched add-insAjouts assortis | Arnica + menthol + eucalyptusArnica + menthol + eucalyptus | None — mineral onlyAucun — minéral seulement | Fragrance, often dyeParfum, souvent colorant |
| Matched toAdapté à | Post-workout recoveryRécupération après l’entraînement | Generic / DIY baseBase générique / à faire soi-même | Scent, not a jobLe parfum, pas une tâche |
| Claims disciplineRigueur des allégations | No skin-absorption claimAucune allégation d’absorption cutanée | VariesVariable | Often “detox” hypeSouvent du battage « détox » |
| Phthalate-freeSans phtalates | YesOui | N/A (unscented)S. O. (sans parfum) | VariesVariable |
| Vegan / cruelty-freeVégane / sans cruauté | Yes / YesOui / oui | UsuallyHabituellement | VariesVariable |
| PricePrix | $15.95 / 500g15,95 $ / 500 g | $11.95 (ours, pure)11,95 $ (le nôtre, pur) | VariesVariable |
Why SampsonPourquoi Sampson
Curated by science. Not marketing.Sélectionné par la science. Pas le marketing.
Diana and Angelo spent 25+ years cleaning up contaminated soil and water as environmental engineers. They know what chemicals do to the body — because they spent their careers measuring the damage.Diana et Angelo ont passé plus de 25 ans à assainir les sols et les eaux contaminés en tant qu'ingénieurs en environnement. Ils savent ce que les produits chimiques font au corps — parce qu'ils ont passé leur carrière à en mesurer les dommages.
When they turned that same analytical framework on personal care products, what they found was worse than expected: silicones as hero ingredients, petroleum-derived fillers, and “pure” oils diluted with synthetics. Every Sampson oil passes the same standard they applied to environmental remediation.Quand ils ont appliqué ce même cadre aux produits de soins, ce qu'ils ont trouvé était pire que prévu : des silicones comme ingrédients vedettes, des agents pétroliers, et des huiles « pures » diluées. Chaque huile Sampson passe le même standard que la décontamination.
Frequently askedQuestions fréquentes
Before you soak.Avant de vous tremper.
Isn’t this just expensive Epsom salt?N’est-ce pas juste du sel d’Epsom hors de prix ?
The base is the same magnesium sulfate you’d find at the pharmacy — we say so plainly. The extra over plain Epsom buys the matched botanicals: arnica, menthol and eucalyptus, so the soak is built for recovery rather than smelling like nothing. If pure Epsom is all you want, we carry it in the same line at $11.95.La base, c’est le même sulfate de magnésium qu’on trouve à la pharmacie — nous le disons clairement. Le supplément par rapport à l’Epsom ordinaire paie les végétaux assortis : arnica, menthol et eucalyptus, pour que le bain soit conçu pour la récupération plutôt que de ne sentir rien. Si vous ne voulez que de l’Epsom pur, nous l’offrons dans la même gamme à 11,95 $.
Does the arnica or magnesium actually do anything?L’arnica ou le magnésium ont-ils vraiment un effet ?
The warm water is the proven workhorse — it relaxes muscle tension and helps you wind down. Arnica is in here for the liniment tradition, not as a medical claim, and we don’t pretend magnesium absorbs through your skin. We’d rather tell you exactly where the evidence stops than overclaim.L’eau chaude est l’élément éprouvé qui fait le travail — elle détend les tensions musculaires et aide à décrocher. L’arnica est ici pour la tradition des liniments, pas comme allégation médicale, et nous ne prétendons pas que le magnésium pénètre par la peau. Nous préférons vous dire exactement où les preuves s’arrêtent plutôt que d’en promettre trop.
Will the menthol or eucalyptus irritate my skin?Le menthol ou l’eucalyptus vont-ils irriter ma peau ?
For external use only, with phthalate-free fragrance. Not for use on open wounds. If you’re pregnant or on blood thinners, check with your physician first. If you’d prefer a fragrance-free option, our pure Epsom is unscented.À usage externe seulement, avec un parfum sans phtalates. Ne pas utiliser sur des plaies ouvertes. Si vous êtes enceinte ou sous anticoagulants, consultez d’abord votre médecin. Si vous préférez une option sans parfum, notre Epsom pur est sans parfum.
How much do I use, and how long does a jar last?Quelle quantité utiliser, et combien de temps dure un pot ?
Add 1–2 cups to a warm bath and soak. The 500g jar runs roughly a handful of baths depending on your scoop — we’d rather give you a range than an inflated number. Soak for around 20 minutes for the wind-down to do its work.Ajoutez 1 à 2 tasses dans un bain chaud et trempez-vous. Le pot de 500 g donne à peu près une poignée de bains selon votre dosage — nous préférons vous donner une fourchette plutôt qu’un chiffre gonflé. Trempez-vous environ 20 minutes pour laisser la détente faire son travail.
When’s the best time to use it?Quel est le meilleur moment pour l’utiliser ?
It’s built for the soak after the workout that earned it — post-training, tournament days, or after a long day on your feet. The eucalyptus reads clean and awake rather than sleepy, so it suits recovery more than a pre-bed wind-down. For sleep, our Relax soak is the better match.Il est conçu pour le bain qui suit l’entraînement qui l’a mérité — après l’entraînement, les jours de tournoi ou après une longue journée debout. L’eucalyptus évoque le net et le tonifiant plutôt que la somnolence, alors il convient davantage à la récupération qu’à une détente avant le coucher. Pour le sommeil, notre bain Détente est le meilleur choix.
What’s actually in it?Qu’y a-t-il exactement dedans ?
Magnesium Sulfate, Arnica Montana Flower Extract, Menthol, Eucalyptus Globulus Leaf Oil, Fragrance. Vegan and cruelty-free. A short, readable list where every ingredient is matched to the recovery job.Magnesium Sulfate, Arnica Montana Flower Extract, Menthol, Eucalyptus Globulus Leaf Oil, Fragrance. Végane et sans cruauté. Une liste courte et lisible où chaque ingrédient est adapté à la tâche de récupération.
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