Hydratant sans parfum : quoi vérifier et où se place une huile pure

Un hydratant sans parfum est un hydratant auquel aucun ingrédient parfumant n'a été ajouté, et les dermatologues traitent cette mention autrement que « non parfumé ». Ce guide explique ce que « sans parfum » signifie sur un hydratant, quelle forme (lotion, crème ou onguent) l'Académie américaine de dermatologie (AAD) suggère pour la peau sèche, quoi vérifier sur l'étiquette, et où une huile à ingrédient unique trouve sa place, ou non.

Pour le guide d'étiquetage plus général, consultez notre guide complet sur ce que signifie sans parfum.

Que signifie « sans parfum » sur un hydratant ?

Cela signifie qu'aucun ingrédient parfumant n'a été ajouté, et c'est une mention différente de « non parfumé ». Dans ses conseils pour la peau sèche, l'AAD indique que les dermatologues recommandent les produits portant la mention « sans parfum », et qu'un produit « non parfumé » peut contenir des substances qui neutralisent ou masquent les odeurs d'autres ingrédients. Ces substances, ajoute l'AAD, peuvent irriter la peau sèche et sensible.

La page de l'AAD sur le test des produits de soins de la peau fait le même constat sous un autre angle : les produits « non parfumés », ou qui contiennent des ingrédients botaniques d'origine végétale, peuvent quand même renfermer des ingrédients liés au parfum. Dans le guide de l'AAD sur les hydratants, la dermatologue Rebecca Kazin, MD, le dit sans détour : « naturel ne veut en aucun cas dire hypoallergénique ».

En pratique, cherchez « sans parfum » sur le devant de l'emballage et vérifiez que le mot « parfum » (ou « fragrance ») n'apparaît pas dans la liste des ingrédients, plutôt que de vous fier à « non parfumé » ou à « naturel ».

Quelle forme convient à votre peau : lotion, crème ou onguent ?

Pour la peau sèche, les dermatologues de l'AAD recommandent une crème ou un onguent plutôt qu'une lotion. Le guide de l'AAD sur les hydratants décrit ainsi les quatre formes :

• Gel : souvent à base d'eau et plus léger sur la peau qu'une lotion.
• Lotion : plus légère qu'une crème. Un dermatologue du guide dit qu'une lotion suffit à la plupart des jeunes adultes dont la peau est par ailleurs normale et qui ont une sécheresse saisonnière.
• Crème : plus épaisse et plus riche en huile qu'une lotion ou un gel, donc plus hydratante. Un dermatologue affirme que les personnes en périménopause et toutes celles de 50 ans et plus devraient utiliser un hydratant à base de crème.
• Onguent : la forme la plus épaisse et, selon le guide, la plus efficace contre la peau sèche.

Pour la peau grasse, le guide souligne qu'une trop grande quantité d'hydratant peut obstruer les pores chez certaines personnes et suggère de songer à s'en passer ou de choisir un gel. Pour la peau mixte, un dermatologue conseille d'hydrater les zones sèches et d'éviter les zones grasses.

Quel hydratant sans parfum choisir pour une peau sèche ou sensible ?

L'AAD ne désigne aucun meilleur produit. Ses dermatologues recommandent de commencer par une crème ou un onguent sans parfum pour la peau sèche, puis de vérifier ces quatre éléments sur l'étiquette :

• « Sans parfum » sur le devant, aucun parfum dans la liste : l'AAD conseille d'éviter le parfum, qui peut irriter la peau sèche.
• Non comédogène : l'AAD recommande de choisir un hydratant portant la mention non comédogène, c'est-à-dire qui n'obstrue pas les pores.
• Ni alcool ni alpha-hydroxyacides (AHA) : le guide conseille d'éviter les produits contenant de l'alcool, des AHA et du parfum, pour aider la peau à conserver ses huiles naturelles.
• Céramides et acide hyaluronique : deux exemples d'ingrédients que la Dre Kazin recommande de chercher. Les céramides sont des molécules lipidiques cireuses qui aident à hydrater la peau, et l'acide hyaluronique est reconnu pour son hydratation intense.

Appliquez-le dès la sortie de la douche, quand la peau est encore humide, et choisissez-en un que vous serez à l'aise d'utiliser au moins deux fois par jour, selon le guide. Les conseils de l'AAD pour la peau sèche ajoutent de le réappliquer après chaque lavage des mains et chaque fois que la peau paraît sèche.

Où une huile pure se place-t-elle par rapport à un hydratant ?

Une huile pure est un ajout facultatif : aucune page de l'AAD que nous avons lue n'en fait un substitut. Les trois pages de l'AAD que nous avons lues ne mentionnent jamais les huiles pour le visage. Les deux pages sur les hydratants traitent des lotions, des gels, des crèmes et des onguents : nous n'avons donc aucune source de dermatologues comparant une huile à une crème.

Ce qu'une huile à ingrédient unique offre, c'est une vérification d'étiquette facile. Notre huile d'argan à pipette (étiquette bleue) est décrite sur sa fiche produit comme une huile d'argan 100 % pure pressée à froid, sans agent de remplissage, sans parfum ni agent de conservation, et notre huile de jojoba pure comme une huile de graines de jojoba 100 % pure, sans raffinage, sans désodorisation et sans mélange. La fiche du jojoba décrit sa couleur dorée et sa légère odeur de noisette comme des signes d'une extraction de première pression.

Une légère odeur naturelle n'est pas un parfum ajouté : fiez-vous donc à la liste des ingrédients plutôt qu'à votre nez. Comme l'AAD recommande de tester tout nouveau produit de soins, testez une huile de la même façon (étapes ci-dessous). Si votre peau est très sèche, rouge ou gercée, les conseils de l'AAD ci-dessus mènent d'abord vers une crème ou un onguent : demandez l'avis d'un dermatologue avant de miser sur une huile.

Comment tester un nouvel hydratant avant de l'utiliser partout ?

Testez-le d'abord sur une petite zone pendant sept à 10 jours, comme le recommandent les dermatologues de l'AAD. Voici la méthode :

1. Choisissez une zone d'essai : Prenez une zone de la taille d'une pièce de 25 cents où le produit ne sera ni frotté ni lavé, comme le dessous du bras ou le pli du coude.
2. Appliquez deux fois par jour : Utilisez la quantité et l'épaisseur habituelles, deux fois par jour pendant sept à 10 jours, et laissez-le en place aussi longtemps que d'habitude.
3. Vérifiez le résultat : Si votre peau n'est ni rouge, ni irritée, ni enflée après sept à 10 jours, vous pouvez utiliser le produit.
4. Arrêtez en cas de réaction : Lavez délicatement le produit dès que possible et ne le réutilisez pas. Selon l'AAD, une compresse froide ou de la gelée de pétrole peut soulager la peau.
5. Demandez de l'aide si c'est grave : Si la réaction est importante, ou si vous ne savez pas quel ingrédient en est la cause, consultez un dermatologue certifié, qui peut vous aider à trouver la cause, notamment au moyen de tests épicutanés.

Quand la peau sèche justifie-t-elle une visite chez le dermatologue ?

Une peau sèche que l'hydratant sans parfum n'apaise pas mérite un examen professionnel. Selon l'AAD, une peau rouge, gercée, qui démange, qui picote ou qui présente une éruption peut être excessivement sèche. Consultez un dermatologue si :

• La sécheresse s'aggrave ou devient douloureuse, gercée, saignante, piquante ou très irritante
• Un hydratant utilisé au moins deux fois par jour ne vous aide pas
• Vous réagissez à un produit sans savoir quel ingrédient en est la cause

Notre guide sur les soins sans parfum explique comment changer votre routine un produit à la fois.

Ce contenu est fourni à titre informatif seulement et ne constitue pas un avis médical. Les résultats individuels peuvent varier.

Questions fréquentes

Un hydratant non parfumé est-il la même chose qu'un hydratant sans parfum ?

Non. L'AAD indique qu'un produit « non parfumé » peut contenir des substances qui neutralisent ou masquent les odeurs, et ces substances peuvent irriter la peau sèche et sensible. Elle recommande les produits portant la mention « sans parfum ».

Un hydratant naturel est-il automatiquement hypoallergénique ?

Non. La dermatologue Rebecca Kazin, MD, affirme dans le guide de l'AAD sur les hydratants que « naturel ne veut en aucun cas dire hypoallergénique ». L'AAD précise aussi que les produits contenant des ingrédients botaniques d'origine végétale peuvent quand même renfermer des ingrédients liés au parfum.

Dois-je hydrater ma peau quand elle est encore humide ?

Oui. Les dermatologues de l'AAD conseillent d'appliquer l'hydratant dès la sortie de la douche ou du bain, quand la peau est encore humide, parce que les crèmes et les onguents épais s'étalent plus facilement et retiennent l'eau dans la peau.

À quelle fréquence hydrater une peau sèche ?

Les conseils de l'AAD pour la peau sèche recommandent d'appliquer l'hydratant plusieurs fois par jour, notamment après chaque lavage des mains, et son guide sur les hydratants suggère d'en choisir un que vous serez à l'aise d'utiliser au moins deux fois par jour.

« Sans parfum » veut-il dire que le produit n'irritera pas ma peau ?

Non. L'absence de parfum retire une source possible d'irritation, mais d'autres ingrédients peuvent quand même irriter, c'est pourquoi l'AAD recommande de tester un nouveau produit sur une petite zone pendant sept à 10 jours avant de l'utiliser plus largement.

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