“Got me through a miserable flu week. I was knocked flat with a head cold and a hot bath with a cup of this was the only thing that made the evening bearable. Ran it as hot as I could stand, kept the door shut, and the eucalyptus and menthol in the steam felt exactly like a vapour rub. It did not cure anything, and I did not expect it to, but I slept better after.”« M'a aidée à passer une semaine de grippe misérable. J'étais clouée au lit avec un gros rhume de tête et un bain chaud avec une tasse de ce produit était la seule chose qui rendait la soirée supportable. Je l'ai fait couler aussi chaud que je pouvais le supporter, porte fermée, et l'eucalyptus et le menthol dans la vapeur donnaient exactement la sensation d'un onguent vaporisant. Ça n'a rien guéri, et je ne m'y attendais pas, mais j'ai mieux dormi ensuite. »
Sel de bain contre le rhume et la grippe
Sel de bain contre le rhume et la grippe - 500g est en rupture de stock et sera expédié dès qu’il sera de retour en stock.
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"Après 25+ ans à dépolluer des sols et des eaux, nous avons appliqué cette même science aux produits de votre maison."
Diana Trasente, CEO, M.Eng.
Ingénieure en environnement et cofondatrice
Real ResultsRésultats réels
What Our Customers SayCe que disent nos clients
Verified reviews from Canadian customers.Avis vérifiés de clients canadiens.
“Honest about what it is. I am suspicious of anything labelled cold and flu because it usually overpromises. This does not. It is a comfort soak with a strong eucalyptus and camphor steam, and the page is upfront that it is not medicine. That honesty is why I bought it. Bought it after a long flight left me stuffed up and it helped me feel clearer.”« Honnête sur ce qu'il est. Je me méfie de tout ce qui porte l'étiquette « rhume et grippe », parce que c'est généralement plein de promesses exagérées. Pas celui-ci. C'est un bain de réconfort avec une forte vapeur d'eucalyptus et de camphre, et la page dit franchement que ce n'est pas un médicament. C'est cette honnêteté qui m'a convaincu de l'acheter. Je l'ai pris après qu'un long vol m'ait laissé congestionné et il m'a aidé à me sentir plus dégagé. »
“My go-to for damp cold-weather nights. We get long damp winters here and a hot bath with this is my reset on the worst nights. The menthol gives a real cooling-clearing feeling and the magnesium base means it doubles as a proper warm soak for an achy body. One cup is plenty. The jar lasts a while.”« Mon incontournable pour les soirées froides et humides. Nos hivers sont longs et humides ici, et un bain chaud avec ce produit, c'est ma remise à zéro pour les pires soirées. Le menthol procure une vraie sensation de fraîcheur qui dégage, et la base de magnésium fait qu'il sert aussi de bon bain chaud pour un corps endolori. Une tasse suffit amplement. Le pot dure un bon moment. »
“Strong vapour, patch-test if you are sensitive. The eucalyptus and menthol are strong, which is the point, but it was a little intense for me at first so I scaled back to slightly less than a cup. My skin is reactive and a patch test was a good idea. Once I dialed in the amount it became my favourite congested-day soak. Good that the label warns about menthol sensitivity.”« Vapeur puissante, faites un test cutané si vous êtes sensible. L'eucalyptus et le menthol sont puissants, ce qui est le but, mais c'était un peu intense pour moi au début, alors j'ai réduit à un peu moins d'une tasse. Ma peau est réactive et un test cutané était une bonne idée. Une fois la quantité ajustée, c'est devenu mon bain préféré pour les journées de congestion. C'est bien que l'étiquette mette en garde contre la sensibilité au menthol. »
“Got me through a miserable flu week. I was knocked flat with a head cold and a hot bath with a cup of this was the only thing that made the evening bearable. Ran it as hot as I could stand, kept the door shut, and the eucalyptus and menthol in the steam felt exactly like a vapour rub. It did not cure anything, and I did not expect it to, but I slept better after.”« M'a aidée à passer une semaine de grippe misérable. J'étais clouée au lit avec un gros rhume de tête et un bain chaud avec une tasse de ce produit était la seule chose qui rendait la soirée supportable. Je l'ai fait couler aussi chaud que je pouvais le supporter, porte fermée, et l'eucalyptus et le menthol dans la vapeur donnaient exactement la sensation d'un onguent vaporisant. Ça n'a rien guéri, et je ne m'y attendais pas, mais j'ai mieux dormi ensuite. »
“Honest about what it is. I am suspicious of anything labelled cold and flu because it usually overpromises. This does not. It is a comfort soak with a strong eucalyptus and camphor steam, and the page is upfront that it is not medicine. That honesty is why I bought it. Bought it after a long flight left me stuffed up and it helped me feel clearer.”« Honnête sur ce qu'il est. Je me méfie de tout ce qui porte l'étiquette « rhume et grippe », parce que c'est généralement plein de promesses exagérées. Pas celui-ci. C'est un bain de réconfort avec une forte vapeur d'eucalyptus et de camphre, et la page dit franchement que ce n'est pas un médicament. C'est cette honnêteté qui m'a convaincu de l'acheter. Je l'ai pris après qu'un long vol m'ait laissé congestionné et il m'a aidé à me sentir plus dégagé. »
“My go-to for damp cold-weather nights. We get long damp winters here and a hot bath with this is my reset on the worst nights. The menthol gives a real cooling-clearing feeling and the magnesium base means it doubles as a proper warm soak for an achy body. One cup is plenty. The jar lasts a while.”« Mon incontournable pour les soirées froides et humides. Nos hivers sont longs et humides ici, et un bain chaud avec ce produit, c'est ma remise à zéro pour les pires soirées. Le menthol procure une vraie sensation de fraîcheur qui dégage, et la base de magnésium fait qu'il sert aussi de bon bain chaud pour un corps endolori. Une tasse suffit amplement. Le pot dure un bon moment. »
“Strong vapour, patch-test if you are sensitive. The eucalyptus and menthol are strong, which is the point, but it was a little intense for me at first so I scaled back to slightly less than a cup. My skin is reactive and a patch test was a good idea. Once I dialed in the amount it became my favourite congested-day soak. Good that the label warns about menthol sensitivity.”« Vapeur puissante, faites un test cutané si vous êtes sensible. L'eucalyptus et le menthol sont puissants, ce qui est le but, mais c'était un peu intense pour moi au début, alors j'ai réduit à un peu moins d'une tasse. Ma peau est réactive et un test cutané était une bonne idée. Une fois la quantité ajustée, c'est devenu mon bain préféré pour les journées de congestion. C'est bien que l'étiquette mette en garde contre la sensibilité au menthol. »
Before you buyAvant d’acheter
A bath salt named “Cold & Flu” can’t cure either.Un sel de bain appelé « rhume et grippe » ne guérit ni l’un ni l’autre.
We’d rather you know that up front. This is a comfort soak, not a medicine. Here are four things worth understanding before you compare it to a $4 bag of Epsom or another scented “wellness” salt. On préfère vous le dire dès le départ. C’est un bain de réconfort, pas un médicament. Voici quatre choses à comprendre avant de le comparer à un sac d’Epsom à 4 $ ou à un autre sel « bien-être » parfumé.
The Bath Is the WorkhorseLe bain fait le gros du travail
Most of what you feel is the hot water and steam, not the salt. Warm water relaxes a run-down body; warm steam helps a stuffy head feel clearer. The salt is matched to amplify both — it isn’t doing the job alone.L’essentiel de ce que vous ressentez, c’est l’eau chaude et la vapeur, pas le sel. L’eau chaude relâche un corps épuisé ; la vapeur chaude aide une tête congestionnée à se dégager. Le sel est conçu pour amplifier les deux — il ne fait pas le travail tout seul.
Comfort, Not CureDu réconfort, pas un remède
No bath salt treats a cold, eases an infection, or fights a virus — that’s your doctor’s lane. What this does is make a miserable congested evening more bearable. We won’t claim more than that.Aucun sel de bain ne soigne un rhume, n’atténue une infection ni ne combat un virus — c’est le domaine de votre médecin. Ce qu’il fait, c’est rendre plus supportable une soirée misérable de congestion. Nous n’en prétendrons pas plus.
The $4 Delta Is the BotanicalsL’écart de 4 $, ce sont les actifs végétaux
The base is genuinely magnesium sulfate (Epsom) plus sea salt. What you pay over a pure trio salt buys the matched actives — eucalyptus, menthol, and camphor — that create the vapour-rub profile. That’s the difference.La base, c’est réellement du magnesium sulfate (Epsom) plus du sel de mer. Ce que vous payez en plus d’un simple sel, c’est pour les actifs adaptés — eucalyptus, menthol et camphre — qui créent le profil d’onguent vaporisant. Voilà la différence.
Menthol & Camphor Need CareLe menthol et le camphre exigent de la prudence
The actives that make it work also call for caution. Not for infants, or anyone with seizure disorders or breathing conditions sensitive to menthol or camphor. Patch-test reactive skin first.Les actifs qui le rendent efficace appellent aussi à la prudence. Déconseillé aux nourrissons, ainsi qu’à toute personne souffrant de troubles convulsifs ou de problèmes respiratoires sensibles au menthol ou au camphre. Faites d’abord un test cutané sur une peau réactive.
How this soak worksComment ce bain fonctionne
A vapour rub, delivered through steam and warm water.Un onguent vaporisant, diffusé par la vapeur et l’eau chaude.
A hot bath already does two well-understood things: warm steam clears a stuffy head, and warm water relaxes a run-down body. This salt is built to amplify both at once.Un bain chaud fait déjà deux choses bien comprises : la vapeur chaude dégage une tête congestionnée, et l’eau chaude relâche un corps épuisé. Ce sel est conçu pour amplifier les deux à la fois.
The base is magnesium sulfate (Epsom) and sea salt — it softens the water and works the aching body the way any warm Epsom soak does. On top of that base sit three matched actives: eucalyptus essential oil, menthol crystals, and camphor. As the water steams, they rise with it and settle on your skin — the same recognizable vapour-rub sensation you already know from chest rubs, arriving through the air instead of a jar.La base, c’est du magnesium sulfate (Epsom) et du sel de mer — il adoucit l’eau et soulage le corps endolori comme le fait tout bain d’Epsom chaud. Par-dessus cette base s’ajoutent trois actifs adaptés : l’huile essentielle d’eucalyptus, les cristaux de menthol et le camphre. À mesure que l’eau dégage de la vapeur, ils s’élèvent avec elle et se déposent sur votre peau — la même sensation d’onguent vaporisant que vous connaissez déjà des baumes pour la poitrine, qui arrive par l’air plutôt que par un pot.
Here is the honest limit: it does not treat a cold or fight a virus. It makes a congested, run-down evening feel more bearable. That’s the whole claim — comfort, not cure.Voici la limite honnête : il ne soigne pas un rhume et ne combat pas un virus. Il rend plus supportable une soirée de congestion et d’épuisement. C’est là toute l’allégation — du réconfort, pas un remède.
How we compareComment on se compare
Cold & Flu vs. The AlternativesRhume et grippe c. les solutions de rechange
| FeatureCaractéristique | Sampson Cold & FluRhume et grippe Sampson | Plain Drugstore EpsomEpsom ordinaire de pharmacie | Generic Scented SaltSel parfumé générique |
|---|---|---|---|
| Salt BaseBase de sel | Magnesium sulfate + sea saltMagnesium sulfate + sel de mer | Magnesium sulfate onlyMagnesium sulfate seulement | Varies; often filler saltVariable ; souvent du sel de remplissage |
| Vapour ActivesActifs vaporisants | Eucalyptus, menthol, camphorEucalyptus, menthol, camphre | NoneAucun | Scent only, not matchedParfum seulement, non adapté |
| Matched to a JobAdapté à un usage | Congested, run-down weeksSemaines de congestion et d’épuisement | General-purposeUsage général | Sold as a scentVendu comme un parfum |
| ClaimsAllégations | Comfort, stated as comfortDu réconfort, présenté comme du réconfort | None / minimalAucune / minimales | Often “detox” / cure hypeSouvent du battage « détox » / guérison |
| FragranceParfum | Phthalate-free [TODO confirm]Sans phtalates [TODO à confirmer] | UnscentedSans parfum | Synthetic blends commonMélanges synthétiques fréquents |
| Dose / FormatDose / Format | 500g jar · 1 cup, run hotPot de 500 g · 1 tasse, eau bien chaude | Bulk bagSac en vrac | VariesVariable |
| PricePrix | $15.95 / 500g15,95 $ / 500 g | ~$4 / bag~4 $ / sac | $12 – $25+12 $ – 25 $ et plus |
Why SampsonPourquoi Sampson
Curated by science. Not marketing.Sélectionné par la science. Pas le marketing.
Diana and Angelo spent 25+ years cleaning up contaminated soil and water as environmental engineers. They know what chemicals do to the body — because they spent their careers measuring the damage.Diana et Angelo ont passé plus de 25 ans à assainir les sols et les eaux contaminés en tant qu'ingénieurs en environnement. Ils savent ce que les produits chimiques font au corps — parce qu'ils ont passé leur carrière à en mesurer les dommages.
When they turned that same analytical framework on personal care products, what they found was worse than expected: silicones as hero ingredients, petroleum-derived fillers, and “pure” oils diluted with synthetics. Every Sampson oil passes the same standard they applied to environmental remediation.Quand ils ont appliqué ce même cadre aux produits de soins, ce qu'ils ont trouvé était pire que prévu : des silicones comme ingrédients vedettes, des agents pétroliers, et des huiles « pures » diluées. Chaque huile Sampson passe le même standard que la décontamination.
Frequently askedQuestions fréquentes
Before you soak.Avant votre bain.
Will this actually help my cold?Est-ce que ça va vraiment aider mon rhume ?
No — and we won’t pretend otherwise. This does not treat a cold or fight a virus; that’s your doctor’s lane. What it does is make a congested, run-down evening more bearable: warm steam carries eucalyptus, menthol, and camphor for the familiar vapour-rub feel, while the warm Epsom soak eases an aching body. Comfort, not cure.Non — et nous ne prétendrons pas le contraire. Il ne soigne pas un rhume et ne combat pas un virus ; c’est le domaine de votre médecin. Ce qu’il fait, c’est rendre plus supportable une soirée de congestion et d’épuisement : la vapeur chaude transporte l’eucalyptus, le menthol et le camphre pour la sensation familière d’onguent vaporisant, tandis que le bain d’Epsom chaud soulage un corps endolori. Du réconfort, pas un remède.
Isn’t this just expensive Epsom salt?N’est-ce pas simplement du sel Epsom hors de prix ?
The base genuinely is magnesium sulfate plus sea salt — so yes, an Epsom soak is the foundation. What you pay over a plain bag is the matched actives: eucalyptus essential oil, menthol crystals, and camphor, which create the vapour profile a plain salt simply doesn’t have. If you only want a body soak, pure Epsom is the honest, cheaper choice. This is for the congested weeks specifically.La base, c’est réellement du magnesium sulfate plus du sel de mer — alors oui, un bain d’Epsom en est le fondement. Ce que vous payez en plus d’un simple sac, ce sont les actifs adaptés : huile essentielle d’eucalyptus, cristaux de menthol et camphre, qui créent le profil vaporisant qu’un simple sel n’a tout simplement pas. Si vous ne voulez qu’un bain pour le corps, l’Epsom pur est le choix honnête et moins cher. Celui-ci est conçu précisément pour les semaines de congestion.
Is the menthol and camphor safe for me?Le menthol et le camphre sont-ils sécuritaires pour moi ?
For most adults, yes, at the labelled dose. But the label carries a clear caution: not for infants, and not for anyone with seizure disorders or breathing conditions that are sensitive to menthol or camphor. If your skin is reactive, patch-test first. When in doubt, check with your doctor before soaking.Pour la plupart des adultes, oui, à la dose indiquée. Mais l’étiquette porte une mise en garde claire : déconseillé aux nourrissons et à toute personne souffrant de troubles convulsifs ou de problèmes respiratoires sensibles au menthol ou au camphre. Si votre peau est réactive, faites d’abord un test cutané. Dans le doute, consultez votre médecin avant de prendre le bain.
How much do I use, and how?Quelle quantité utiliser, et comment ?
One cup per bath, and run it hot. The heat is what lifts the eucalyptus, menthol, and camphor into the steam, so this isn’t a lukewarm soak. Dissolve the cup under running water, then settle in for about 20 minutes and breathe. The 500g jar gives you roughly four to five baths.Une tasse par bain, et faites couler l’eau bien chaude. C’est la chaleur qui élève l’eucalyptus, le menthol et le camphre dans la vapeur : ce n’est donc pas un bain tiède. Dissolvez la tasse sous l’eau courante, puis installez-vous une vingtaine de minutes et respirez. Le pot de 500 g donne à peu près quatre à cinq bains.
When would I reach for this?Quand est-ce que je m’en servirais ?
The sick week, when nothing else feels good and your head is stuffy. Also the post-flight congested evening, the damp cold-weather night, and the pollen-heavy allergy day. It’s the bath you run when you want the vapour-rub feeling and a warm body soak in one.La semaine de maladie, quand rien ne fait du bien et que vous avez la tête congestionnée. Aussi la soirée de congestion après un vol, la nuit froide et humide, et la journée d’allergies chargée de pollen. C’est le bain que vous faites couler quand vous voulez à la fois la sensation d’onguent vaporisant et un bain chaud pour le corps.
What exactly is in it?Qu’est-ce qu’il contient exactement ?
Full INCI: Magnesium Sulfate, Sodium Chloride, Eucalyptus Globulus Leaf Oil, Menthol, Camphor, Fragrance. Vegan and cruelty-free. The fragrance component is listed simply as “Fragrance” on the label — we have not confirmed a phthalate-free claim for this specific batch, so we won’t assert one. [TODO: confirm phthalate-free status with supplier before publish.]INCI complet : Magnesium Sulfate, Sodium Chloride, Eucalyptus Globulus Leaf Oil, Menthol, Camphor, Fragrance. Végane et non testé sur les animaux. La composante parfum est simplement indiquée comme « Fragrance » sur l’étiquette — nous n’avons pas confirmé d’allégation sans phtalates pour ce lot précis, alors nous n’en affirmerons pas. [TODO : confirmer le statut sans phtalates auprès du fournisseur avant la publication.]
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